Gimnasia Laboral en la #EMBTrainingTime

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Esta mañana de viernes nos pusimos en movimiento con una sesión de EMB Training Time muy especial: Gimnasia Laboral y Ergonomía en la Oficina, a cargo de Marcelo Bessio Maurente, co-fundador de Work Gym. Se trata de la primera empresa uruguaya dedicada a mejorar la calidad de vida de los trabajadores a través de programas de gimnasia laboral pensados para cada tipo de trabajo.

 

Gimnasia Laboral - EMB Training Time

 

Todo el equipo de EMB pudo realizar la rutina de ejercicios recomendada para  quienes pasamos varias horas trabajando frente a la computadora. También aprendimos cuál es la postura correcta para estar sentados y cómo unos minutos de relajación nos ayudan para continuar una jornada con más creatividad aún.

 

¡Muchas gracias a Marcelo por esta productiva jornada de #EMBTrainingTime! El agradecimiento de siempre a Caputto por acompañarnos con sus jugos y a Parrillada Trouville por la cena de cortesía para los expositores.

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